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Percorso di Coaching DoLoveYourself

Intraprendi il percorso completo di trasformazione autentica

NOME: DoLoveYourself

SERVIZIO: Percorso di Coaching di 10 sessioni

DURATA: approx. 5 mesi

KPPIs (Key Personal Power Indicators*): relazioni, equilibrio, ispirazione, creatività, gioia, consapevolezza, ascolto, comunicazione, motivazione, volontà, focus, fiducia, autostima, costanza, intuizione

* KPPIs – Key Personal Power Indicators sono gli ingredienti che hai bisogno di migliorare e/o introdurre nella tua vita per realizzare ciò che vuoi.

DESCRIZIONE:

DoLoveYourself è un percorso di coaching personalizzato e completo che ha come principale obiettivo aiutarti a introdurre una trasformazione autentica nella tua vita lavorando su tutte e 3 le componenti del metodo DoLoveYourself: azione, consapevolezza, amore/ispirazione

Il percorso DoLoveYourself prevede:

  • Questionario e call preliminare 
  • 10 sessioni di coaching da 1h via Google Meet, telefono o di persona (se vivi a Roma)
  • Report dopo ogni sessione
  • Follow up su WhatsApp e/o Email
  • Esercizi e schede pratiche
  • Accesso riservato a risorse e strumenti utili (carte creative, video, pdf, libri, podcast, sfide…)


SCEGLI QUESTO PERCORSO SE:

  • Vuoi intraprendere un percorso di esplorazione e trasformazione completo a tutti i livelli e in tutti gli ambiti della tua vita
  • Vuoi raggiungere diversi obiettivi tra loro integrati che ti consentano di creare la migliore versione di te stesso/a
  • Hai bisogno di dedicare più tempo a diversi aspetti che vuoi migliorare nella tua vita. Ad esempio hai bisogno di identificare uno scopo/visione che ti guidino nella definizione di obiettivi chiari e stimolanti allineati ai tuoi valori e ai tuoi bisogni e di lavorare su più KPPIs (Key Personal Power Indicators*) in modo approfondito (es. costanza, creatività, comunicazione, consapevolezza…)


AREE DI LAVORO:

AZIONE (DO)

  • Stabilisci il tuo obiettivo (KPPIs, Valori, Circle of Life)
  • Esplora le tue risorse (Punti di forza, Competenze, Risorse esterne…)
  • Identifica gli ostacoli (interni vs esterni e le strategie per rimuoverli)
  • Definisci il piano di azioni
  • Commitment e feedback 

AMORE (LOVE)

  • Entra in contatto con la tua parte autentica
  • Stimola la tua creatività
  • Identifica cosa ti ispira e ti fa sentire viva
  • Impara a riconoscere le emozioni, ascoltare cosa ti vogliono comunicare e approcciarle in modo funzionale
  • Crea armonia ed equilibrio tra i vari aspetti di te e tra te e il mondo che ti circonda 
  • Migliora le relazioni in ambito personale e professionale
  • Accogli ciò che si presenta nella tua vita con apertura e gioia
  • Impara a osare in grande per realizzare i tuoi sogni

AUTOCONSAPEVOLEZZA (YOURSELF)

  • Definisci dove sei ora (situazione attuale), dove vuoi andare (sogno/obiettivo) e cosa è necessario fare per arrivarci
  • Individua lo scopo profondo che guida le tue azioni autentiche, consapevoli e ispirate
  • Identifica gli archetipi e i modelli che ti influenzano e determinano schemi di pensiero e comportamento
  • Accedi all’intuizione per scoprire illusioni, attaccamento, schemi, opportunità, strumenti, risorse, strategie
  • Accedi all’immaginazione per creare la tua visione

PREZZO: 700€ invece di 850€ (costo della singola sessione 70€ invece di 85€)

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Lavorare con me significa anche supportare chi ha bisogno di credere e sognare un futuro migliore.
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COSA DICE CHI HA LAVORATO CON ME

Di questa sfida mi è piaciuto molto l'approccio e la determinazione di realizzare che mi ha lasciato. È stata un'esperienza "creativa" che mi ha permesso di scavare sotto la superficie delle emozioni, per riconoscere e portare alla luce i miei desideri reali. Le cose più importanti che mi porto via da questa esperienza sono l’avere abbracciato la mia fragilità, l’aver messo a fuoco il mio obiettivo e aver chiarito a me stessa la ragione per cui voglio raggiungerlo. Consiglierei questa esperienza a tutte quelle persone che non si accontentano e vogliono approfondire la propria natura per mettere a fuoco i loro obiettivi del cuore e raggiungerli.

Simona P.

Grazie alla preparazione ed empatia di Laura mi sono trovata subito a mio agio nel potermi raccontare ed aprire. Laura ha accolto sempre con attenzione e cura le mie indecisioni e tutte le emozioni che emergevano man mano che procedeva il percorso di coaching e mi ha fornito input stimolanti che mi hanno portato a riflettere e mi hanno arricchito.

Irene A.
"Feedback assolutamente positivo, uno stimolo continuo per capire sé stessi, per vedere ciò che riesce difficile vedere. Si acquisisce consapevolezza verso vari aspetti della propria vita, errori di comportamento, anche del solo pensiero, che non fanno altro che allontanarci da quello che vogliamo veramente. Si ci concentra sul proprio obiettivo e si imparare a correggere il tiro per raggiungerlo."

Linda L.
Il percorso di coaching che ho intrapreso con Laura mi ha aiutato non solo a conoscere meglio me stessa, ma anche ad imparare a riconoscere e gestire le mie emozioni.
Laura è una persona professionale, gentile, pronta ad ascoltare, ma soprattutto ti fornisce strumenti necessari per aiutarti a raggiungere i risultati desiderati.

Francesca B.
E' stato un percorso di crescita entusiasmante! Ciò che mi è piaciuto di questa esperienza sono stati: i ritmi modellati sulle personali necessità, la tua attenzione nel cogliere i dettagli e il tuo entusiasmo contagioso. Gli esercizi assegnati, seppur inizialmente possano sembrare impegnativi, sono indispensabili per far emergere gli strati più profondi di noi stessi, in modo del tutto spontaneo. Laura ha la capacità di ascoltare nel profondo chi ha davanti e cogliere delle sfumature di cui non siamo ancora del tutto consapevoli. Ho apprezzato molto i report di sessione, perché mi sono serviti per osservarmi dall'esterno: spesso, rileggendo le mie parole, quasi non credevo a quanto fosse emerso. Consiglierei questa esperienza a tutti coloro che sentono la necessità di connettersi maggiormente con se stessi e vogliono osservare la realtà da un punto di vista diverso da quello cui si è soliti guardare.

Cristina M.

Di questa esperienza mi è piaciuta la professionalità e il modo di accompagnarmi. Mi sono trovata bene fin da subito, Laura è accogliente ma allo stesso tempo riesce a capire esattamente ciò di cui hai bisogno in modo molto pratico. 


Elisa B.
"La cosa più importante che ho acquisito durante il percorso di coaching con Laura è la fiducia in me stessa e l'aver compreso che ci sono molti modi per raggiungere un obiettivo, l'importante è seguire ciò che si riflette con il proprio modo di stare al mondo. Ho compreso quali sono gli aspetti che mi portano ad agire e mantenere il focus sui miei obiettivi."

Laura F.
Laura mi ha fatto da specchio e mi ha aiutato a vedere e riconoscere le mie risorse interiori tramite accoglienza, pazienza, dolcezza e tanta voglia di mettersi al servizio degli altri. Usa un approccio diverso che va oltre il semplice razionale e prevede l'impiego di strumenti potenti come le carte intuitive. Sono veramente contenta di aver fatto un percorso con lei.
Consiglio questo percorso a tutte le persone che hanno voglia di scoprire se stessi e mettersi in gioco.

Ambra F.
"Nel percorso di Coaching che ho intrapreso con Laura, mi ha accompagnata aiutandomi a guardarmi dentro per identificare e sciogliere i blocchi che ostacolavano il mio cammino. Paziente, discreta e delicata, mette al servizio degli altri la sua vita ricca di esperienze e di curiosità."

Emanuela B.
Mi è piaciuto molto la chiarezza e il metodo di lavoro, da come è impostato il lavoro alla relazione che si è creata. Mi sono sentita ascoltata e capita. Consiglierei questo percorso a tutti.

Elisabetta L.
Riguardo a questa sfida: Mi piace moltissimo come l'hai impostata, credo che l'uso delle carte oltrepassi un'iniziale diffidenza e arrivi velocemente al cuore della persona. Usare l'intuito è una buona via. Mi piace molto il fatto che tu faccia domande, riportando sempre alla persona la riflessione e la scelta. Non è affatto scontato. A volte mi piacerebbe ricevere risposte ed indicazioni da te ma poi apprezzo molto il senso di potere che emerge quando trovo le risposte alle tue domande. Mi piace molto il tuo approccio calmo, accogliente. Non mi sento giudicata e questo significa molto per me. Mi stai aiutando a vedere le cose da un'altra prospettiva e ad integrare i vari aspetti della situazione.

Elena F.

E' stata un'esperienza positiva. Mi ha dato modo di andare oltre la paura di affrontare le cose e ho potuto lasciar andare tanti pesi che mi portavo dietro. Mi ha permesso di imparare ad essere me stessa. Consiglio questo percorso a chiunque abbia paura di esprimere sé stessa/o.

Mara L.
"Sono rimasta molto colpita dalla qualità dell'ascolto messo a disposizione da Laura. Ho percepito presenza, cura e tanta empatia. La segnalazione delle aree di miglioramento è sempre stata fatta con estrema amorevolezza e accoglienza e questo a contribuito, non poco, a rimettere insieme pezzi che vagavano in confusione. Grazie Laura, sei davvero una Persona con la P maiuscola e una coach a cui ispirarsi."

Cristiana G.
E' un esperienza molto bella per vari motivi: da una parte è stato per me uno sprone ad affrontare certe tematiche e a lavorare intensamente su me stessa, che era proprio quello che volevo. Mi ha trasmesso alcuni insegnamenti che continuano ad accompagnarmi. E' un supporto prezioso in una fase delicata della vita. E' stata una bella sorpresa il rapporto di fiducia che si è instaurato. Ha smosso molte cose e spesso ha portato a risultati inaspettati.

Francesca L.
Laura é una professionista dolcissima e attenta, che riesce effettivamente a darti una mano per cercare e capire meglio dentro te stessa. Le sue domande ti portano a riflettere in modo profondo e scrupoloso e la sua presenza ti aiuta a vedere oltre senza perdere di vista l'obiettivo da raggiungere.

Enza I.

"Un'esperienza nuova e sicuramente positiva durante la quale ho avuto modo di approfondire e dar voce a parti di me nascoste. Le domande di Laura mi hanno fatto "scavare" sempre di più nei vari ambiti della mia vita e della mia persona, ridandomi fiducia e motivandomi verso un progetto! Ho fissato i miei valori ed il mio scopo. Consiglierei questo percorso a chi vuole ritrovare fiducia in se stesso, affrontando le proprie paure e fissandosi un obiettivo da perseguire."

Silvia R.