percorso di coaching di 5 sessioni percorso di coaching di 5 sessioni

Percorso di Coaching DoLoveYourself

Intraprendi un percorso di trasformazione autentica

NOME: DoLoveYourself

SERVIZIO: Percorso di Coaching di 5 sessioni

DURATA: approx. 2 mesi

KPPIs (Key Personal Power Indicators*): consapevolezza, ascolto, comunicazione, autostima, relazioni, equilibrio, ispirazione, creatività, comunicazione, motivazione, volontà, focus, fiducia, costanza, intuizione

* KPPIs – Key Personal Power Indicators sono gli ingredienti che hai bisogno di migliorare e/o introdurre nella tua vita per realizzare ciò che vuoi.

DESCRIZIONE:

Un percorso di coaching personalizzato che ti aiuterà a definire e raggiungere un obiettivo per te importante in questo momento della tua vita.

Il percorso DoLoveYourself prevede:

  • Questionario e call preliminare
  • Definizione del tuo obiettivo di percorso 
  • 5 sessioni di coaching da 1h via Google Meet, telefono o di persona (se vivi a Roma)
  • Report dopo ogni sessione
  • Follow up su WhatsApp e/o Email
  • Esercizi e schede pratiche
  • Accesso riservato a risorse e strumenti utili (carte creative, video, pdf, libri, podcast, sfide…)


SCEGLI QUESTO PERCORSO SE UNA O PIU’ DI QUESTE AFFERMAZIONI RISUONA CON TE:

  • Hai bisogno di introdurre dei cambiamenti nella tua vita perché senti che c’è qualcosa che non risuona con chi sei veramente.
  • Hai necessità di accogliere un cambiamento in modo positivo o di accettare una situazione guardandola da una nuova prospettiva.
  • Non sai bene cosa vuoi, vuoi chiarirti le idee e definire obiettivi chiari e stimolanti che ti facciano sentire viva, ispirata ed entusiasta.
  • Vuoi incrementare la tua consapevolezza e conoscere come trasformare schemi di pensiero e di comportamento limitanti.
  • Hai bisogno di lavorare con le tue emozioni per comprenderle e trovare il tuo equilibrio.
  • Vuoi migliorare le tue relazioni sia in amore sia negli altri ambiti della tua vita.
  • Vuoi scoprire qualità e opportunità che finora non hai preso in considerazione per fare un salto importante nel tuo percorso di crescita personale e professionale.
  • Hai bisogno di vedere da una prospettiva più ampia te stessa, una determinata situazione, ambito, realtà, persona.
  • Vuoi definire chiaramente cosa vuoi creare nella tua vita – la tua visione – e cosa fare concretamente ogni giorno per realizzare la tua visione.
  • Vuoi allenare la tua mente a tirare fuori il meglio di te in ogni situazione.
  • Hai un obiettivo chiaro da raggiungere e vuoi focalizzare il tempo e le energie che hai a disposizione su un piano di azioni concreto ed efficace che ti aiuti a raggiungerlo.
  • Vuoi identificare i tuoi punti di forza, i talenti, i valori, le risorse e strategie più efficaci che ti aiuteranno a raggiungere il tuo obiettivo.
  • Hai bisogno di alimentare la tua volontà, motivazione, disciplina, focus e migliorare la tua gestione del tempo e organizzazione.

PREZZO: 375€ invece di 425€(costo della singola sessione 75€ invece di 85€)

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COSA DICE CHI HA LAVORATO CON ME

Di questa sfida mi è piaciuto molto l'approccio e la determinazione di realizzare che mi ha lasciato. È stata un'esperienza "creativa" che mi ha permesso di scavare sotto la superficie delle emozioni, per riconoscere e portare alla luce i miei desideri reali. Le cose più importanti che mi porto via da questa esperienza sono l’avere abbracciato la mia fragilità, l’aver messo a fuoco il mio obiettivo e aver chiarito a me stessa la ragione per cui voglio raggiungerlo. Consiglierei questa esperienza a tutte quelle persone che non si accontentano e vogliono approfondire la propria natura per mettere a fuoco i loro obiettivi del cuore e raggiungerli.

Simona P.

Riguardo a questa sfida: Mi piace moltissimo come l'hai impostata, credo che l'uso delle carte oltrepassi un'iniziale diffidenza e arrivi velocemente al cuore della persona. Usare l'intuito è una buona via. Mi piace molto il fatto che tu faccia domande, riportando sempre alla persona la riflessione e la scelta. Non è affatto scontato. A volte mi piacerebbe ricevere risposte ed indicazioni da te ma poi apprezzo molto il senso di potere che emerge quando trovo le risposte alle tue domande. Mi piace molto il tuo approccio calmo, accogliente. Non mi sento giudicata e questo significa molto per me. Mi stai aiutando a vedere le cose da un'altra prospettiva e ad integrare i vari aspetti della situazione.

Elena F.

Il percorso di coaching che ho intrapreso con Laura mi ha aiutato non solo a conoscere meglio me stessa, ma anche ad imparare a riconoscere e gestire le mie emozioni.
Laura è una persona professionale, gentile, pronta ad ascoltare, ma soprattutto ti fornisce strumenti necessari per aiutarti a raggiungere i risultati desiderati.

Francesca B.
E' stata un'esperienza positiva. Mi ha dato modo di andare oltre la paura di affrontare le cose e ho potuto lasciar andare tanti pesi che mi portavo dietro. Mi ha permesso di imparare ad essere me stessa. Consiglio questo percorso a chiunque abbia paura di esprimere sé stessa/o.

Mara L.
Grazie alla preparazione ed empatia di Laura mi sono trovata subito a mio agio nel potermi raccontare ed aprire. Laura ha accolto sempre con attenzione e cura le mie indecisioni e tutte le emozioni che emergevano man mano che procedeva il percorso di coaching e mi ha fornito input stimolanti che mi hanno portato a riflettere e mi hanno arricchito.

Irene A.
"Un'esperienza nuova e sicuramente positiva durante la quale ho avuto modo di approfondire e dar voce a parti di me nascoste. Le domande di Laura mi hanno fatto "scavare" sempre di più nei vari ambiti della mia vita e della mia persona, ridandomi fiducia e motivandomi verso un progetto! Ho fissato i miei valori ed il mio scopo. Consiglierei questo percorso a chi vuole ritrovare fiducia in se stesso, affrontando le proprie paure e fissandosi un obiettivo da perseguire."

Silvia R.
"Feedback assolutamente positivo, uno stimolo continuo per capire sé stessi, per vedere ciò che riesce difficile vedere. Si acquisisce consapevolezza verso vari aspetti della propria vita, errori di comportamento, anche del solo pensiero, che non fanno altro che allontanarci da quello che vogliamo veramente. Si ci concentra sul proprio obiettivo e si imparare a correggere il tiro per raggiungerlo."

Linda L.
Mi è piaciuto molto la chiarezza e il metodo di lavoro, da come è impostato il lavoro alla relazione che si è creata. Mi sono sentita ascoltata e capita. Consiglierei questo percorso a tutti.

Elisabetta L.
"Nel percorso di Coaching che ho intrapreso con Laura, mi ha accompagnata aiutandomi a guardarmi dentro per identificare e sciogliere i blocchi che ostacolavano il mio cammino. Paziente, discreta e delicata, mette al servizio degli altri la sua vita ricca di esperienze e di curiosità."

Emanuela B.
E' un esperienza molto bella per vari motivi: da una parte è stato per me uno sprone ad affrontare certe tematiche e a lavorare intensamente su me stessa, che era proprio quello che volevo. Mi ha trasmesso alcuni insegnamenti che continuano ad accompagnarmi. E' un supporto prezioso in una fase delicata della vita. E' stata una bella sorpresa il rapporto di fiducia che si è instaurato. Ha smosso molte cose e spesso ha portato a risultati inaspettati.

Francesca L.
Laura é una professionista dolcissima e attenta, che riesce effettivamente a darti una mano per cercare e capire meglio dentro te stessa. Le sue domande ti portano a riflettere in modo profondo e scrupoloso e la sua presenza ti aiuta a vedere oltre senza perdere di vista l'obiettivo da raggiungere.

Enza I.

"La cosa più importante che ho acquisito durante il percorso di coaching con Laura è la fiducia in me stessa e l'aver compreso che ci sono molti modi per raggiungere un obiettivo, l'importante è seguire ciò che si riflette con il proprio modo di stare al mondo. Ho compreso quali sono gli aspetti che mi portano ad agire e mantenere il focus sui miei obiettivi."

Laura F.
E' stato un percorso di crescita entusiasmante! Ciò che mi è piaciuto di questa esperienza sono stati: i ritmi modellati sulle personali necessità, la tua attenzione nel cogliere i dettagli e il tuo entusiasmo contagioso. Gli esercizi assegnati, seppur inizialmente possano sembrare impegnativi, sono indispensabili per far emergere gli strati più profondi di noi stessi, in modo del tutto spontaneo. Laura ha la capacità di ascoltare nel profondo chi ha davanti e cogliere delle sfumature di cui non siamo ancora del tutto consapevoli. Ho apprezzato molto i report di sessione, perché mi sono serviti per osservarmi dall'esterno: spesso, rileggendo le mie parole, quasi non credevo a quanto fosse emerso. Consiglierei questa esperienza a tutti coloro che sentono la necessità di connettersi maggiormente con se stessi e vogliono osservare la realtà da un punto di vista diverso da quello cui si è soliti guardare.

Cristina M.

Di questa esperienza mi è piaciuta la professionalità e il modo di accompagnarmi. Mi sono trovata bene fin da subito, Laura è accogliente ma allo stesso tempo riesce a capire esattamente ciò di cui hai bisogno in modo molto pratico. 


Elisa B.
Laura mi ha fatto da specchio e mi ha aiutato a vedere e riconoscere le mie risorse interiori tramite accoglienza, pazienza, dolcezza e tanta voglia di mettersi al servizio degli altri. Usa un approccio diverso che va oltre il semplice razionale e prevede l'impiego di strumenti potenti come le carte intuitive. Sono veramente contenta di aver fatto un percorso con lei.
Consiglio questo percorso a tutte le persone che hanno voglia di scoprire se stessi e mettersi in gioco.

Ambra F.
"Sono rimasta molto colpita dalla qualità dell'ascolto messo a disposizione da Laura. Ho percepito presenza, cura e tanta empatia. La segnalazione delle aree di miglioramento è sempre stata fatta con estrema amorevolezza e accoglienza e questo a contribuito, non poco, a rimettere insieme pezzi che vagavano in confusione. Grazie Laura, sei davvero una Persona con la P maiuscola e una coach a cui ispirarsi."

Cristiana G.