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Tutti gli articoli in: Coaching
In questi anni da quando ho lanciato la mia attività di coach, ho lavorato con oltre 60 clienti. Dalla mia esperienza ho riscontrato che ci sono 3 principali nemici della crescita personale e professionale. Te ne parlerò in questo articolo per evidenziare l’importanza di imparare a riconoscere questi aspetti quando si presentano. Il presupposto principale
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Riprendo qui la rassegna dei libri che hanno accompagnato alcuni degli anni più importanti per la mia crescita personale. Come ho spiegato nel precedente articolo, la lettura è stato uno degli strumenti che mi ha spronato ad iniziare ad approfondire alcune tematiche importanti e ha stimolato la mia grande curiosità. Se ti sei persa/o l’articolo
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Ho deciso di scrivere questo articolo sui 10 libri di crescita personale perché è strettamente connesso al tema di questo mese: “Essere”. Essere inteso come “esprimere liberamente la propria essenza senza sforzo o pensieri che limitano o rendono difficile la libera espressione di ciò che sei e di ciò in cui credi.” Ogni percorso di
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Dal 2019 sono una Life Coach e ogni ottobre festeggio il compleanno del mio progetto di coaching DoLoveYourself. Quest’anno è il secondo anno e sono molto felice di essere qui a scrivere di questo progetto che ho amato fin dal primo momento in cui l’ho concepito. Ricordo ancora quando un’intuizione mi ha permesso di visualizzare
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Continua la rubrica dedicata all’alfabeto del coaching, ovvero alle parole più significative su cui si lavora nel coaching. In questo articolo parlerò di due parole in apparente opposizione: contrasto e unione. Il mondo in cui viviamo si fonda sull’esistenza della dualità. Chi è pesante non può fare a meno di innamorarsi perdutamente di chi vola
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Qualche settimana fa ho lanciato una nuova rubrica “L’alfabeto del coaching” per raccontarti il coaching attraverso l’uso di parole chiave che hanno un significato molto importante nel coaching. In questo articolo ti parlerò di flusso (F). Ti è mai capitato di sentirti talmente assorbito da quello che stavi facendo al punto da perdere completamente la
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Ho pensato di raccontarti il coaching usando l’alfabeto, perché penso possa essere un modo diretto, divertente e chiaro per trasmettere ciò che caratterizza questo ambito. Regolarmente pubblicherò un articolo dedicandolo a una lettera dell’alfabeto e alle parole più significative che iniziano con ogni lettera per descrivere – ogni volta – uno o più aspetti fondamentali
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Una parte importante del mio lavoro come coach consiste nell’aiutare i miei clienti a identificare i loro punti di forza. Questo è un tema che mi sta molto a cuore perché so quanto sia importante nella vita comprendere chiaramente cosa sappiamo fare bene. È qualcosa che ritengo fondamentale esplorare fin da bambini. Idealmente già nel
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Se ti chiedi qual è il significato dietro a DoLoveYourself, qui trovi come è nato e perchè l’ho scelto. L’espressione “Do love yourself” significa “amati, veramente”. Il “do” in inglese ha una funzione di enfasi sul verbo e sottolinea l’importanza che “l’amore verso noi stessi” ha nelle nostre vite. Amore è un termine molto inflazionato,
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