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Tutti gli articoli taggati: ascolto
Quando rifletto su un tema, mi piace partire sempre dal significato della parola. In questo caso, il significato di creatività deriva dal latino “creare”, che condivide con “crescere” la radice KAR. In sanscrito, “KAR-TR” è “colui che fa” (dal niente), il creatore. La creatività denota un’attitudine alla creazione che si declina in tanti modi diversi:
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In quest’articolo voglio parlare dei pattern ovvero degli schemi che si ripetono nella nostra vita e ci impediscono di essere felici. Si tratta di principi organizzativi che si formano fin dall’infanzia – e anche in fasi successive – con cui interpretiamo la realtà e rispondiamo ad un bisogno di costruire una rappresentazione del mondo stabile
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Che fare quando si pensa di aver bisogno di cambiare, ma pur sapendolo, non si riesce a innescare il vero cambiamento? In alcuni momenti della nostra vita possiamo renderci conto di non sentirci bene con noi stessi e sappiamo anche quali sono le ragioni che non ci fanno stare bene. E allora come mai non
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La concezione di un’idea è il punto iniziale di tutto ciò che creiamo. Prima di fare qualcosa dobbiamo concepirlo. Tutto ciò che percepiamo è iniziato da una concezione: gli edifici, la natura, una canzone, ecc. Partendo dalla concettualizzazione generiamo delle immagini che a loro volta generano la nostra storia fatta di un certo tipo di
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Ho scelto di usare l’espressione “amigdala gioiosa” perchè, quando l’ho sentita per la prima volta in un video in cui parlava il dott. Rick Hanson, ho subito pensato che fosse un modo bellissimo di parlare dell’amigdala. Quando si parla di amigdala, si pensa subito alla parte del cervello istintiva che ci fa reagire in modo
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Ho scritto il post che stai leggendo qui 5 anni fa quando per me è iniziata una nuova vita. Ho deciso di condividerlo in questi giorni perché penso abbia degli elementi di riflessione su cui può essere utile soffermarsi in questo periodo che stiamo vivendo. In questi giorni mi sono trasferita a Roma. Era da
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Questa settimana sul mio profilo Instagram ho pubblicato un post relativo a quanto sia importante dedicare del tempo a immaginare ciò che vogliamo creare nella nostra vita: la nostra visione. Link al post In quest’articolo ti racconto come imparare a creare la propria visione può fare la differenza nella propria vita. Cosa significa visione Visione
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Voglio iniziare l’anno condividendo con voi ogni mese una curiosità su di me e sul percorso di trasformazione che ho intrapreso nel corso della mia vita. Inizio con un detto molto diffuso almeno quando ero bambina -“Ogni riccio un capriccio” – per raccontarvi brevemente di quando ero adolescente e avevo problemi di autostima. Queste parole
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